心栖美好,暖心同行——学院开展世界精神卫生日心理游园会

作者: 时间:2026-10-12 点击数:

为迎接10月10日世界精神卫生日,普及心理健康知识,舒缓学生心理压力,营造积极温暖的校园心理文化氛围,学院“心栖美好,治愈同行” 沉浸式心理手作游园会在校园主干道温情开启,面向全体在校学生开放体验,引导同学们正视情绪、接纳自我,在慢体验中守护心灵健康。

本次游园会以沉浸式体验为核心,设置六大手作主题摊位,将心理调适理念与学校中医药办学特色有机融合,打造轻松愉悦的心灵体验现场。六大摊位各有特色:烛风闲叙・香氛手作摊位可制作风铃、香薰烛台,在调香塑形中放空思绪;彩绪漫绘・彩绘造物摊位以石膏娃娃、彩绘杯垫为载体,让大家用色彩抒发情绪;草木安隅・本草手作摊位依托中草药原料制作祈福挂饰、本草冰箱贴,感受本草养心的独特魅力;瓶隅寻静・微景手作摊位搭建玻璃瓶微观小世界,在组装造景里寻得宁静;珠念拾光・串珠手作摊位,同学们挑选珠串,在有序串联中梳理心绪;清痕留韵・草木印记摊位开展植物拓印、古风书签与安神香囊制作,在草木古韵间安抚内心。

活动现场秩序井然、暖意融融。同学们结伴驻足各个摊位,挑选材料、静心创作,在一笔一画、一缝一拼的慢节奏手作过程中放下学业焦虑,舒缓紧绷情绪,专注感受创作带来的平静与愉悦,完成的手作作品均可自行带走留念。志愿者同步引导,讲解心理小知识,引导大家关照自身情绪。

此次游园会以手作为媒介,将心理健康教育、中医药文化、自然体验巧妙融合,为同学们搭建了情绪释放、互动交流的平台。新颖有趣的手作项目广受同学们喜爱,不少同学结伴打卡、乐享其中。大家在趣味体验中学习心理知识,学会接纳自我、关爱自我,进一步涵养平和积极的心态,让向阳而生、与心同行的理念深入人心。


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